СТОИТ ЛИ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ И ВРЕМЯ НА ПСИХОТЕРАПИЮ?
🔸Давайте посчитаем что зависит от нашего психического состояния и тонуса:
-работоспособность и эффективность
-возможность реализовывать задуманное без сомнений и прокрастинации
-фильтры восприятия, которые или выбирают возможности или настроены их избегать.
-отношения с деньгами и сценарии с ними связанные (сохраняю я заработанное или раз за разом сливаю.)
-физическое здоровье тесно связано с психическим и через годы нарушений придется тратиться и на него.
-возможности повышения, заключения контрактов, увеличения количества клиентов от уровня (или отсутствия) мягких навыков, эмоционального интеллекта и умения владеть собой, быть конгруэнтным.
🔸Сколько стоит или мог бы стоить мой час работы и сколько таких часов я теряю из-за низкого тонуса, потерь сил, энергии, веры в себя или других психологических трудностей.
🔸Тут же и отношения с супругом, детьми, родителями, если есть трудности.
Сколько душевных сил туда уходит, если все остается как есть и ничего не предпринимать.
И сколько их можно освободить и пустить на свое дело.
🔸В среднем 80% сил уходит на внутренние конфликты и борьбу с собой, на подавление травматичного опыта прошлого, на гнобежку и критику себя.
Это я опрашивала своих клиентов, в основном здоровых, адаптированных и успешных в жизни людей.
И этот «кредит» можно закрыть, а освободившиеся силы можно направить на что-то более эффективное, созидающее и полезное.
Сумма денег, потраченная на психотерапию, работу с внутренним состоянием может сберечь или помочь заработать гораздо бОльшую. Так что это не трата, а самая надежная инвестиция.
Что думаете? Согласны? Был ли такой опыт?
