ПРО САМООЦЕНКУ
Интересное наблюдение в работе.
Многие привыкли чувствовать себя в некоторых ситуациях, отношениях «недо», недостаточно хорошими, нужными, успешными, ловкими и т.д.
И сами уже себя так воспринимают. Поверили.
А если задаться вопросом, а насколько это правда?
Наши представления о себе формируются с раннего детства в обход сознания.
Мы смотримся в социальные зеркала - как нас воспринимают, как с нами обращаются люди вокруг, значимые взрослые, сверстники.
Или наблюдаем как относился родитель к родителю моего пола, или на которого я больше похожу характером и качествами (например папа к маме).
И бессознательно зеркальными нейронами впитываем эти стратегии и способы отношения к себе, определенным своим качествам.
🪞Но не всегда эти зеркала показывают объективную правду.
😍Были ли это любящие глаза?
Вдруг остальное не правда😊
Когда мы взрослые, мы можем:
🔸выбирать, кому, чему верить и начинать знакомство с собой, глядясь в социальные зеркала любящего, принимающего и доброжелательного окружения. И верить ему!
🔸оглядываться на свой опыт и присваивать себе успехи, достижения, победы. И верить себе!
Как вам идея?
И да, мы в своем внутреннем мире главные и можем активировать права админа сами или с помощью специалиста. В группах это происходит еще быстрее, группа сама становится поддерживающим зеркалом.
