Групповой курс 'Хозяйка внутренней силы' поможет вам раскрыть свой потенциал и вернуть себе силу, ресурсы и энергию. В теплом кругу группы вы сможете встретиться с собой на новом уровне, подсветить те истории и уголки внутреннего мира, которые даже не пришло бы в голову вспомнить. Стоимость курса - 12000 рублей в месяц в формате только группы или 24000 рублей в месяц за группу и индивидуальные консультации каждые 2 недели. Запись на бесплатное первичное интервью через директ или в WhatsApp.
# Личностный рост
Психотерапевт делится своим опытом проживания кризиса и даёт советы, как не потерять себя в сложных жизненных ситуациях. Она утверждает, что базово все в порядке и вина за происходящее не лежит на человеке. Важно разрешить себе жить и отгоревать, при этом оставаясь в контакте со своей здоровой витальной сутью и мудростью жизни. Психотерапевт призывает обратиться за поддержкой к любящим людям или специалистам, чтобы обрести новые опоры, силу и смыслы в жизни.
Отзыв опытной коллеги о курсе ОЛТ. Курс дал поддержку, глубинные осознания, самоценность. В работе обучающего личного терапевта Натальи Рубцовой импонирует доброжелательность, бережное отношение к душевным процессам другого, способность мягко сопроводить, подсветить важное, ценное; лёгкость, юмор, отсутствие назидания и давления. Ответы на вопросы о темах курса, длительности и зонах роста.
Статья рассказывает о том, как наши представления о себе формируются с детства и как это влияет на нашу самооценку. Автор предлагает выбирать любящее и доброжелательное окружение, оглядываться на свой опыт и присваивать себе успехи, чтобы изменить свою самооценку. В конце статьи автор напоминает, что мы сами можем активировать права админа в своем внутреннем мире и стать поддерживающим зеркалом для себя и для других в группах.